Je heißer der Sommertag, desto voller der Biergarten und desto erfrischender fühlt sich das Bier oder der Cocktail an. Allerdings erweitert sowohl Alkohol als auch die Hitze unsere Blutgefäße. Kommt beides zusammen, weiten sie sich besonders stark und es kann zu Kreislaufproblemen kommen. Und weil Alkohol dem Organismus Wasser entzieht, verstärkt er die Wirkung großer Hitze zusätzlich. Dann fühlen wir uns schlapp und können sogar bewusstlos werden.
Hier findet ihr leckere alkoholfreie Alternativen, die ihr zuhause oder für die nächste Party schnell selbst machen könnt: https://www.null-alkohol-voll-power.de/machen/geniessbar
Unsere Empfehlung HITZEFREI für 2 Personen:
2 Kiwis, 1 Banane, 250 ml Milch, Crushed Ice
Banane & Kiwis pürieren, Crushed Ice und die Milch dazugeben, nochmals kurz durchmixen, Sommer genießen!